1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Kontrol meksa getih, perawatan diare
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake kekuatan otot, ngalangi constipation, Ngalangi karusakan saraf, Penguatan balung
1.1.1 Wuku Umum
anti-natoni, sepindah pencernaan
Guwarsa sistem imun, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
1.2 Wuku kulit
Perawatan saka kukul, Ngruwat ngethok suntingan
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit
1.3 Wuku Rambut
NA
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
NA
Mripate abang, irung runny, wahing, mata mbanyu
1.5 sisih efek
NA
reaksi alergi, Diarrhoea, gas usus, pain weteng, waos bosok, gain bobot
1.6 Recommeded kanggo
1.6.1 Women ngandhut
1.6.2 Women lactating
1.7 Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben