Home
mbandhingaké Frutas


Mangosteen Purple vs Black Cherry Nutrition


Black Cherry vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.60 g   
23
7.50 g   
99+

protein
0.50 g   
99+
0.40 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
10.00 MCG   
27
225.60 MCG   
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
18
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg   
99+
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg   
99+
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG   
35
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg   
99+
ora Sumadhiya   

lemak
0.40 g   
21
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
48.00 mg   
99+
143.00 mg   
99+

Iron
0.17 mg   
99+
0.20 mg   
99+

sodium
7.00 mg   
12
6.90 mg   
13

calcium
5.49 mg   
40
11.80 mg   
30

Magnesium
13.90 mg   
21
17.60 mg   
16

seng
0.12 mg   
21
0.10 mg   
23

fosfor
9.21 mg   
38
10.80 mg   
36

Manganese
0.10 mg   
31
0.10 mg   
31

tembaga
0.07 mg   
33
0.10 mg   
22

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
26.00 mg   
23

6s Omega
ora Sumadhiya   
27.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
81.00 g   
99+
82.20 g   
99+

Ash
ora Sumadhiya   
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low