Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


manis Cherry vs carambola Nutrition


carambola vs manis Cherry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
16.00 g   
20
6.73 g   
99+

serat
2.10 g   
25
2.80 g   
22

Sugar
12.80 g   
13
3.98 g   
99+

protein
1.10 g   
21
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
27
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
99+
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
31
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
37
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.00 mg   
99+
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG   
27
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
85.00 MCG   
16
66.00 MCG   
21

kolin
6.10 mg   
19
7.60 mg   
13

lemak
0.20 g   
33
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
222.00 mg   
33
133.00 mg   
99+

Iron
0.36 mg   
31
0.08 mg   
99+

sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18

calcium
13.00 mg   
28
3.00 mg   
99+

Magnesium
11.00 mg   
24
10.00 mg   
25

seng
0.07 mg   
26
0.12 mg   
21

fosfor
21.00 mg   
24
12.00 mg   
34

Manganese
0.07 mg   
38
0.04 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
37
0.14 mg   
13

selenium
0.00 MCG   
17
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
26.00 mg   
23
27.00 mg   
22

6s Omega
27.00 mg   
99+
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.25 g   
99+
91.38 g   
7

Ash
0.48 g   
28
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low