Home
mbandhingaké Frutas


markisa lan anjir


anjir lan markisa


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, care Heart, Ngatur Sang Gula, Otot pain relief, Nyuda tension gemeter   
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut   
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, revitalization kulit   
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute   
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, kulit, Dadi gedhe saka pasuryan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   

sisih efek
jantung ditekan, mual, mutahke, Mbok menawa aman sak meteng   
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
23.40 g   
9
19.20 g   
13

serat
10.40 g   
1
2.90 g   
21

Sugar
11.20 g   
16
16.30 g   
5

protein
2.20 g   
9
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
64.00 MCG   
9
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
6
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg   
4
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.11 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg   
28
2.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
4.70 MCG   
15

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
9.00 MCG   
32

kolin
7.60 mg   
13
4.70 mg   
26

lemak
0.70 g   
10
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
348.00 mg   
13
232.00 mg   
30

Iron
1.60 mg   
8
0.37 mg   
30

sodium
28.00 mg   
2
1.00 mg   
20

calcium
12.00 mg   
29
35.00 mg   
11

Magnesium
29.00 mg   
6
17.00 mg   
17

seng
0.10 mg   
23
0.15 mg   
18

fosfor
68.00 mg   
3
14.00 mg   
32

Manganese
ora Sumadhiya   
0.13 mg   
25

tembaga
0.09 mg   
25
0.07 mg   
32

selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg   
37
0.00 mg   
38

6s Omega
410.00 mg   
3
144.00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4

Kadar banyu
72.93 g   
99+
79.11 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
0.66 g   
17

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
74.00 kcal   
10

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
97.00 kcal   
5
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
71.42 kcal   
9

Kalori ing Formulir Dried
410.00 kcal   
5
249.00 kcal   
30

Kalori ing Formulir Canned
110.00 kcal   
5
69.00 kcal   
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
51.00 kcal   
29
65.00 kcal   
19

Kalori ing Jam
330.00 kcal   
7
360.00 kcal   
5

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
450.00 kcal   
1

Ciri

Koleksi
Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
Summer, Winter   

varieties
Australian Purple, Umum Purple, Kapoho Pilihan, Pratt Sato, University Pilihan No. B-74, Pilihan Waimanalo lan Pilihan Yee   
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Purple, kuning   
Green, Purple, Red   

nang werna
kuning   
Pink   

wangun
oval   
conical   

Tekstur
jus   
fleshy   

rasa
manis, tart   
manis   

asal
Argentina, Brazil, Paraguay   
Asia Western   

mundak akeh ing
ora Sumadhiya   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam   
Clay, limestone, loam, Sandy   

PH lemah
6.5-7.5   
5-7   

Kahanan iklim
Frost free, Sunny, anget   
garing, anget   

Facts

facts about
  • wit woh Passion bisa tuwuh nganti 20 kaki ing taun.
  • Luwih saka 200 spesies saka woh passion sing ditemokaké cedhak kali Amazon.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji sawijining digunakake ing macem-macem kosmetik.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Brazil   
Turkey   

Negara sing
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru   
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Brazil   
France   

Top Used
Ecuador   
Turkey   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Passiflora edulis   
ficus carica   

sinonim
Passiflora edulis f. edulis utawa Passiflora edulis f. flavicarpa   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Alismidae   

supaya
Malpighiales   
Rosales   

Family
Passifloraceae   
Moraceae   

genus
Passiflora   
ficus   

spesies
P. edulis   
ficus carica   

Generic Group
passion Kembang   
mulberry   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori