Home
mbandhingaké Frutas


anjir lan Gojiberry


Gojiberry lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
19.20 g  
13
69.21 g  
3

serat
2.90 g  
22
8.00 g  
3

Sugar
16.30 g  
8
13.00 g  
16

protein
0.80 g  
37
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
12
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg  
99+
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG  
16
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG  
36
0.00 MCG  
40

kolin
4.70 mg  
31
0.00 mg  
39

lemak
0.30 g  
28
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg  
30
840.00 mg  
1

Iron
0.37 mg  
30
9.00 mg  
1

sodium
1.00 mg  
20
24.00 mg  
4

calcium
35.00 mg  
11
100.00 mg  
1

Magnesium
17.00 mg  
17
0.00 mg  
31

seng
0.15 mg  
18
2.70 mg  
1

fosfor
14.00 mg  
32
0.00 mg  
99+

Manganese
0.13 mg  
29
0.00 mg  
99+

tembaga
0.07 mg  
32
2.00 mg  
1

selenium
0.20 MCG  
15
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

6s Omega
144.00 mg  
14
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg  
4
0.00 mg  
26

Kadar banyu
79.11 g  
99+
0.00 g  
99+

Ash
0.66 g  
18
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal  
17
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
74.00 kcal  
16
81.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal  
17
90.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal  
99+
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal  
23
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal  
20
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
360.00 kcal  
5
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
450.00 kcal  
1
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer, Winter  
Autumn  

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Green, Purple, Red  
Scarlet abang  

nang werna
Pink  
Orange  

wangun
conical  
oval  

Tekstur
fleshy  
angel  

rasa
manis  
rada pait, tart  

asal
Asia Western  
-  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy  
Inggih-lemes  

PH lemah
5-7  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
garing, anget  
Cold, Hot  

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
France  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Turkey  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica  
Lycium barbarum  

sinonim
Ficus Carica  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Alismidae  
Asteridae  

supaya
Rosales  
Solanales  

Family
Moraceae  
Solanaceae  

genus
ficus  
Lycium  

spesies
ficus carica  
L. barbarum  

Generic Group
mulberry  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low