markisa lan Mango
Wuku
Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, care Heart, Ngatur Sang Gula, Otot pain relief, Nyuda tension gemeter
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, revitalization kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng
Wuku Rambut
nglindhungi rambute
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff
alergi
Gejala alergi
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, kulit, Dadi gedhe saka pasuryan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu
sisih efek
jantung ditekan, mual, mutahke, Mbok menawa aman sak meteng
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
23.40 g
9
15.00 g
27
serat
10.40 g
1
1.60 g
30
Sugar
11.20 g
16
13.70 g
9
protein
2.20 g
9
0.80 g
37
Protein kanggo milai rasio
0.09
16
0.05
22
vitamins
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG
9
54.00 MCG
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg
99+
0.03 mg
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg
6
0.04 mg
24
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg
4
0.70 mg
18
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya
0.20 mg
32
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.12 mg
11
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG
21
43.00 MCG
4
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg
28
36.40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg
99+
0.90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG
30
4.20 MCG
17
Lycopene
0.00 MCG
9
3.00 MCG
8
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG
36
23.00 MCG
28
kolin
7.60 mg
13
7.60 mg
13
lemak
0.70 g
10
0.38 g
23
Minerals
kalium
348.00 mg
13
168.00 mg
99+
Iron
1.60 mg
8
0.16 mg
99+
sodium
28.00 mg
2
1.00 mg
20
calcium
12.00 mg
29
11.00 mg
32
Magnesium
29.00 mg
6
10.00 mg
25
seng
0.10 mg
23
0.09 mg
24
fosfor
68.00 mg
3
14.00 mg
32
Manganese
ora Sumadhiya
0.06 mg
39
tembaga
0.09 mg
25
0.11 mg
18
selenium
0.60 MCG
10
0.60 MCG
10
Asam lemak
3s Omega
1.00 mg
37
51.00 mg
14
6s Omega
410.00 mg
3
19.00 mg
99+
Sterol
Kadar banyu
72.93 g
99+
83.46 g
99+
Ash
0.80 g
13
0.36 g
35
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
97.00 kcal
5
60.00 kcal
11
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
60.00 kcal
12
Kalori ing Formulir Dried
410.00 kcal
5
314.00 kcal
15
Kalori ing Formulir Canned
110.00 kcal
5
75.00 kcal
13
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
51.00 kcal
29
50.00 kcal
30
Kalori ing Jam
330.00 kcal
7
250.00 kcal
19
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
120.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
Tropical
woh wit
Usum
Kabeh mangsa
spring, Summer
varieties
Australian Purple, Umum Purple, Kapoho Pilihan, Pratt Sato, University Pilihan No. B-74, Pilihan Waimanalo lan Pilihan Yee
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Purple, kuning
Orange, Red, kuning
nang werna
kuning
kuning
wangun
oval
oval
Tekstur
jus
fleshy
rasa
manis, tart
manis
asal
Argentina, Brazil, Paraguay
Asia kidul
mundak akeh ing
ora Sumadhiya
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Sandy loam
Clay, loam, Sand
PH lemah
6.5-7.5
4.5-7
Kahanan iklim
Frost free, Sunny, anget
lembab, Anget kanggo iklim panas
Facts
facts about
- wit woh Passion bisa tuwuh nganti 20 kaki ing taun.
- Luwih saka 200 spesies saka woh passion sing ditemokaké cedhak kali Amazon.
- Lenga sing dijupuk saka wiji sawijining digunakake ing macem-macem kosmetik.
- A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
- Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
- Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Brazil
India
Negara sing
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand
Top Importir
Brazil
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
Ecuador
Mexico
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Passiflora edulis
Mangifera Indica
sinonim
Passiflora edulis f. edulis utawa Passiflora edulis f. flavicarpa
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Rosidae
supaya
Malpighiales
Sapindales
Family
Passifloraceae
Anacardiaceae
genus
Passiflora
Mangifera
spesies
P. edulis
M. indica
Generic Group
passion Kembang
cashew
|
||
|
||
|