Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs Kumquat Nutrition

markisa
Kumquat
Kumquat vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.40 g  
9
15.90 g  
21
serat
10.40 g  
1
6.50 g  
6
Sugar
11.20 g  
23
9.36 g  
32
protein
2.20 g  
9
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
6
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg  
4
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.73 mg  
3
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg  
28
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
129.00 MCG  
11
kolin
7.60 mg  
16
8.40 mg  
13
lemak
0.70 g  
10
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg  
13
486.00 mg  
6
Iron
1.60 mg  
8
0.86 mg  
14
sodium
28.00 mg  
2
10.00 mg  
10
calcium
12.00 mg  
30
62.00 mg  
3
Magnesium
29.00 mg  
6
20.00 mg  
14
seng
0.10 mg  
23
0.17 mg  
16
fosfor
68.00 mg  
3
19.00 mg  
26
Manganese
0.13 mg  
29
0.14 mg  
28
tembaga
0.09 mg  
25
0.10 mg  
23
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
47.00 mg  
18
6s Omega
410.00 mg  
3
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
13.00 mg  
15
Kadar banyu
72.93 g  
99+
80.80 g  
99+
Ash
0.80 g  
13
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!