Home
 mbandhingaké Frutas

mulberry vs tomat Nutrition

mulberry
tomat
tomat vs mulberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.80 g  
99+
3.90 g  
99+
serat
1.70 g  
31
1.20 g  
36
Sugar
8.10 g  
99+
2.60 g  
99+
protein
1.40 g  
16
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.50 MCG  
30
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
32
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
9
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg  
23
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
19
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
123.00 MCG  
12
kolin
12.30 mg  
4
6.70 mg  
20
lemak
0.39 g  
22
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
194.00 mg  
39
237.00 mg  
28
Iron
1.85 mg  
7
0.27 mg  
38
sodium
10.00 mg  
10
5.00 mg  
15
calcium
39.00 mg  
8
10.00 mg  
35
Magnesium
18.00 mg  
15
11.00 mg  
24
seng
0.12 mg  
21
0.17 mg  
16
fosfor
38.00 mg  
11
24.00 mg  
21
Manganese
0.65 mg  
7
0.11 mg  
33
tembaga
0.06 mg  
37
0.06 mg  
38
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
3.00 mg  
39
6s Omega
206.00 mg  
10
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
7.00 mg  
22
Kadar banyu
87.68 g  
25
94.52 g  
2
Ash
0.69 g  
17
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!