Home
mbandhingaké Frutas


Olive vs jeruk


jeruk vs Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
Kemungkinan saka sunburn   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
10.50 g   
99+

serat
3.30 g   
18
2.80 g   
22

Sugar
0.54 g   
99+
1.70 g   
99+

protein
1.03 g   
24
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.22 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.05 mg   
39

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
29.10 mg   
30

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.22 mg   
28

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
0.60 MCG   
31

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36

kolin
14.20 mg   
1
5.10 mg   
24

lemak
15.32 g   
2
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
102.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
0.60 mg   
21

sodium
1,556.00 mg   
1
2.00 mg   
18

calcium
52.00 mg   
5
33.00 mg   
13

Magnesium
11.00 mg   
24
6.00 mg   
29

seng
0.04 mg   
29
0.11 mg   
22

fosfor
4.00 mg   
99+
18.00 mg   
27

Manganese
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
99+

tembaga
0.12 mg   
16
0.07 mg   
35

selenium
0.90 MCG   
8
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
19.00 mg   
25

6s Omega
1,215.00 mg   
2
36.00 mg   
40

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
88.26 g   
17

Ash
4.53 g   
2
0.30 g   
38

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
20.68 kcal   
26

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
30.00 kcal   
38

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
420.00 kcal   
2

Ciri

Koleksi
woh wit   
Citrus, woh wit   

Usum
spring, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Green   

nang werna
Brown   
Ijo enom   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
succulent   

rasa
pait   
ngandhut asam, ora nguntungke   

asal
Eastern Tengah Region   
India   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay loam, Sandy loam   

PH lemah
7-8   
6-7.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Sunny, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
China   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Argentina, Brazil, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Italia   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Citrus aurantifolia   

sinonim
  
ora kasedhiya   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Lamiales   
Sapindales   

Family
Oleaceae   
Rutaceae   

genus
Olea   
Citrus   

spesies
O. Europaea   
C. aurantifolia   

Generic Group
Olive   
woh jeruk   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori