Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs jeruk Nutrition

Olive
jeruk
jeruk vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
10.50 g  
99+
serat
3.30 g  
19
2.80 g  
23
Sugar
0.54 g  
99+
1.70 g  
99+
protein
1.03 g  
24
0.70 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.20 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.22 mg  
30
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.05 mg  
39
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
29.10 mg  
30
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.22 mg  
32
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
0.00 MCG  
40
kolin
14.20 mg  
2
5.10 mg  
29
lemak
15.32 g  
2
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
102.00 mg  
99+
Iron
0.49 mg  
25
0.60 mg  
21
sodium
1,556.00 mg  
1
2.00 mg  
18
calcium
52.00 mg  
5
33.00 mg  
13
Magnesium
11.00 mg  
24
6.00 mg  
29
seng
0.04 mg  
29
0.11 mg  
22
fosfor
4.00 mg  
99+
18.00 mg  
27
Manganese
0.00 mg  
99+
0.01 mg  
99+
tembaga
0.12 mg  
16
0.07 mg  
35
selenium
0.90 MCG  
8
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
19.00 mg  
27
6s Omega
1,215.00 mg  
2
36.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
10.00 mg  
18
Kadar banyu
75.28 g  
99+
88.26 g  
19
Ash
4.53 g  
2
0.30 g  
39
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!