Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Limonka Żywienie

Oliwka
Limonka
Limonka vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
10,50 g   
99+
Włókno
3,30 g   
18
2,80 g   
22
Cukier
0,54 g   
99+
1,70 g   
99+
Białko
1,03 g   
24
0,70 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,07   
20
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
2,00 mcg   
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,22 mg   
27
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
8,00 mcg   
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
29,10 mg   
30
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,22 mg   
28
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
0,60 mcg   
31
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
Cholina
14,20 mg   
1
5,10 mg   
24
Sadło
15,32 g   
2
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+
Żelazo
0,49 mg   
25
0,60 mg   
21
Sód
1 556,00 mg   
1
2,00 mg   
18
Wapń
52,00 mg   
5
33,00 mg   
13
Magnez
11,00 mg   
24
6,00 mg   
29
Cynk
0,04 mg   
29
0,11 mg   
22
Fosfor
4,00 mg   
99+
18,00 mg   
27
Mangan
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Miedź
0,12 mg   
16
0,07 mg   
35
Selen
0,90 mcg   
8
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
19,00 mg   
25
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
36,00 mg   
40
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
88,26 g   
17
Popiół
4,53 g   
2
0,30 g   
38
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!