Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Pomelo vs carambola Nutrition


carambola vs Pomelo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.62 g   
99+
6.73 g   
99+

serat
1.00 g   
36
2.80 g   
22

Sugar
ora Sumadhiya   
3.98 g   
99+

protein
0.76 g   
38
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
66.00 MCG   
21

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
0.04 g   
99+
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
216.00 mg   
34
133.00 mg   
99+

Iron
0.11 mg   
99+
0.08 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
4.00 mg   
99+
3.00 mg   
99+

Magnesium
6.00 mg   
29
10.00 mg   
25

seng
0.08 mg   
25
0.12 mg   
21

fosfor
17.00 mg   
28
12.00 mg   
34

Manganese
0.02 mg   
99+
0.04 mg   
99+

tembaga
0.05 mg   
99+
0.14 mg   
13

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
27.00 mg   
22

6s Omega
ora Sumadhiya   
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.10 g   
14
91.38 g   
7

Ash
0.50 g   
26
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low