Home
 mbandhingaké Frutas

Pomelo vs Tamarind Nutrition

Pomelo
Tamarind
Tamarind vs Pomelo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.62 g  
99+
62.50 g  
4
serat
1.00 g  
38
5.10 g  
10
Sugar
8.40 g  
39
57.40 g  
3
protein
0.76 g  
38
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
138.00 MCG  
7
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
28
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg  
99+
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg  
34
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg  
12
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
14.20 mg  
2
8.60 mg  
10
lemak
0.04 g  
99+
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
216.00 mg  
34
628.00 mg  
4
Iron
0.11 mg  
99+
2.80 mg  
2
sodium
1.00 mg  
20
28.00 mg  
2
calcium
4.00 mg  
99+
74.00 mg  
2
Magnesium
6.00 mg  
29
92.00 mg  
1
seng
0.08 mg  
25
0.10 mg  
23
fosfor
17.00 mg  
28
113.00 mg  
1
Manganese
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.05 mg  
99+
0.00 mg  
99+
selenium
0.10 MCG  
16
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
12.00 mg  
32
0.00 mg  
99+
6s Omega
30.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
0.00 mg  
26
Kadar banyu
89.10 g  
16
82.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!