Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs Banana Nutrition

putih Grapefruit
Banana
Banana vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
8.41 g   
99+
22.80 g   
11
serat
1.10 g   
35
2.60 g   
23
Sugar
7.31 g   
99+
12.20 g   
15
protein
0.69 g   
99+
1.10 g   
21
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.00 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.10 mg   
10
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.70 mg   
17
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
16
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.40 mg   
1
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
20.00 MCG   
15
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg   
25
8.70 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.50 MCG   
32
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG   
31
22.00 MCG   
29
kolin
7.70 mg   
12
9.80 mg   
7
lemak
0.10 g   
99+
0.30 g   
28
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg   
99+
358.00 mg   
11
Iron
0.06 mg   
99+
0.30 mg   
35
sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20
calcium
12.00 mg   
29
5.00 mg   
99+
Magnesium
9.00 mg   
26
27.00 mg   
7
seng
0.07 mg   
26
0.20 mg   
14
fosfor
8.00 mg   
40
22.00 mg   
23
Manganese
0.01 mg   
99+
0.30 mg   
15
tembaga
0.05 mg   
99+
0.10 mg   
22
selenium
1.40 MCG   
5
1.00 MCG   
7
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg   
33
27.00 mg   
22
6s Omega
19.00 mg   
99+
46.00 mg   
35
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
36.00 mg   
3
Kadar banyu
90.48 g   
10
74.90 g   
99+
Ash
0.33 g   
36
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!