Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Biały Grejpfrut vs Banan Żywienie
f
Biały Grejpfrut
Banan
Banan vs Biały Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,41 g
99+
22,80 g
11
Włókno
1,10 g
35
2,60 g
23
Cukier
7,31 g
99+
12,20 g
15
Białko
0,69 g
99+
1,10 g
21
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,10 mg
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,70 mg
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
16
0,30 mg
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,40 mg
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
20,00 mcg
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg
25
8,70 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg
31
22,00 mcg
29
Cholina
7,70 mg
12
9,80 mg
7
Sadło
0,10 g
99+
0,30 g
28
Minerały
Potas
148,00 mg
99+
358,00 mg
11
Żelazo
0,06 mg
99+
0,30 mg
35
Sód
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Wapń
12,00 mg
29
5,00 mg
99+
Magnez
9,00 mg
26
27,00 mg
7
Cynk
0,07 mg
26
0,20 mg
14
Fosfor
8,00 mg
40
22,00 mg
23
Mangan
0,01 mg
99+
0,30 mg
15
Miedź
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Selen
1,40 mcg
5
1,00 mcg
7
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
5,00 mg
33
27,00 mg
22
Omega 6s
19,00 mg
99+
46,00 mg
35
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
36,00 mg
3
Zawartość Wody
90,48 g
10
74,90 g
99+
Popiół
0,33 g
36
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut i Jagody Goji
Biały Grejpfrut i Smoczy Owoc
Biały Grejpfrut i Salmonberry
Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Banan i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Banan i Moroszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Banan i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce