Dom
 Porównaj Owoce

Banan vs Moroszka Żywienie

Banan
Moroszka
Moroszka vs Banan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
22,80 g  
11
8,60 g  
99+
Włókno
2,60 g  
24
5,30 g  
9
Cukier
12,20 g  
21
7,00 g  
99+
Białko
1,10 g  
21
2,40 g  
7
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,28  
2
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
12
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg  
17
0,90 mg  
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,40 mg  
1
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,00 mcg  
15
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,70 mg  
99+
158,00 mg  
3
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
5,40 mcg  
14
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40
Cholina
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39
Sadło
0,30 g  
28
0,80 g  
9
Minerały
  
  
Potas
358,00 mg  
11
194,00 mg  
39
Żelazo
0,30 mg  
35
0,70 mg  
17
Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Wapń
5,00 mg  
99+
18,00 mg  
24
Magnez
27,00 mg  
7
6,00 mg  
29
Cynk
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23
Fosfor
22,00 mg  
23
35,00 mg  
14
Mangan
0,30 mg  
18
0,65 mg  
6
Miedź
0,10 mg  
22
0,08 mg  
29
Selen
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+
Omega 6s
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
36,00 mg  
3
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
74,90 g  
99+
87,00 g  
29
Popiół
0,80 g  
13
1,20 g  
6
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!