Dom
Porównaj Owoce


Moroszka vs Banan Żywienie


Banan vs Moroszka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
8,60 g   
99+
22,80 g   
11

Włókno
Niedostępne   
2,60 g   
23

Cukier
Niedostępne   
12,20 g   
15

Białko
2,40 g   
7
1,10 g   
21

Carb Stosunek Protein
0,28   
2
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
12
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,70 mg   
17

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,40 mg   
1

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
20,00 mcg   
15

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg   
3
8,70 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,50 mcg   
32

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
22,00 mcg   
29

Cholina
Niedostępne   
9,80 mg   
7

Sadło
0,80 g   
9
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
358,00 mg   
11

Żelazo
0,70 mg   
17
0,30 mg   
35

Sód
Niedostępne   
1,00 mg   
20

Wapń
18,00 mg   
23
5,00 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
27,00 mg   
7

Cynk
Niedostępne   
0,20 mg   
14

Fosfor
35,00 mg   
14
22,00 mg   
23

Mangan
Niedostępne   
0,30 mg   
15

Miedź
Niedostępne   
0,10 mg   
22

Selen
Niedostępne   
1,00 mcg   
7

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Omega 6s
0,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
36,00 mg   
3

Zawartość Wody
87,00 g   
27
74,90 g   
99+

Popiół
1,20 g   
6
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce