Banan i Miracle Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Ma smak efekt modyfikujący
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
NA
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
NA
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech
Swędzenia, Wysypka na skórze
Skutki Uboczne
Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
22,80 g
11
Niedostępne
Włókno
2,60 g
23
Niedostępne
Cukier
12,20 g
15
Niedostępne
Białko
1,10 g
21
Niedostępne
Carb Stosunek Protein
0,05
22
Niedostępne
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg
10
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg
17
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg
12
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,40 mg
1
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,00 mcg
15
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,70 mg
99+
1,33 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,78 mg
13
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
29
Niedostępne
Cholina
9,80 mg
7
Niedostępne
Sadło
0,30 g
28
Niedostępne
Minerały
Potas
358,00 mg
11
Niedostępne
Żelazo
0,30 mg
35
Niedostępne
Sód
1,00 mg
20
Niedostępne
Wapń
5,00 mg
99+
Niedostępne
Magnez
27,00 mg
7
Niedostępne
Cynk
0,20 mg
14
Niedostępne
Fosfor
22,00 mg
23
Niedostępne
Mangan
0,30 mg
15
Niedostępne
Miedź
0,10 mg
22
Niedostępne
Selen
1,00 mcg
7
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
27,00 mg
22
Niedostępne
Omega 6s
46,00 mg
35
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
36,00 mg
3
Niedostępne
Zawartość Wody
74,90 g
99+
Niedostępne
Popiół
0,80 g
13
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,29 kcal
6
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
89,00 kcal
7
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
85,71 kcal
7
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
105,00 kcal
39
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
121,00 kcal
3
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
100,00 kcal
10
Niedostępne
Kalorii w Dżemie
120,00 kcal
36
Niedostępne
Kalorii w Pie
269,00 kcal
30
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Wszystkie sezony
Monsun
Odmiany
Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Zielony, Żółty
Ciemno czerwony
Wewnątrz Kolor
Biały
Szarawo-białe
Kształt
Kręty cylinder
Owalny
Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
Smak
Słodkie
NA, Słodkie
Pochodzenie
Papua Nowa Gwinea
Afryka Zachodnia
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-7
4.5-5.8
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Opad deszczu
Fakty
Fakty O
- Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
- Banany unosic się w wodzie.
- Istnieje około 1000 odmian bananów.
- Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
- Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
NA
Inne Kraje
Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda
NA
Górny Importera
Europa
Niedostępne
Górny Eksporter
Ekwador
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Musa acuminata i Musa balbisiana
Synsepalum Dulcificum
Synonim
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Liliopsida
NA
Podklasa
Liliidae
Asteridae
Zamówienie
Zingiberales
Ericales
Rodzina
Musaceae
Sapotaceae
Genus
Musa
Synsepalum
Gatunki
M. acuminata , M. balbisiana
S. dulcificum
Rodzajowa Grupa
Banan
Niedostępne
