Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Miracle Owoc vs Figa Żywienie
f
Miracle Owoc
Figa
Figa vs Miracle Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,40 g
99+
19,20 g
13
Włókno
5,40 g
8
2,90 g
22
Cukier
0,00 g
99+
16,30 g
8
Białko
1,00 g
25
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
7,00 mcg
31
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,06 mg
15
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,05 mg
20
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,40 mg
36
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,30 mg
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,11 mg
12
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg
99+
2,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg
15
0,11 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
-
4,70 mcg
16
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
9,00 mcg
36
Cholina
-
4,70 mg
31
Sadło
0,40 g
21
0,30 g
28
Minerały
Potas
-
232,00 mg
30
Żelazo
-
0,37 mg
30
Sód
-
1,00 mg
20
Wapń
-
35,00 mg
11
Magnez
-
17,00 mg
17
Cynk
-
0,15 mg
18
Fosfor
-
14,00 mg
32
Mangan
-
0,13 mg
29
Miedź
-
0,07 mg
32
Selen
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
0,00 mg
99+
Omega 6s
-
144,00 mg
14
Steroli
Fitosteroli
-
31,00 mg
4
Zawartość Wody
80,50 g
99+
79,11 g
99+
Popiół
0,50 g
27
0,66 g
18
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc i Tamarillo
Miracle Owoc i Acorn squash
Miracle Owoc i Longan
Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Figa i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Figa i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Figa i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce