Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
NA
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
NA
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Kalorii w Pie
Niedostępne
Rodzaj
Drzewa owocowe
Tropikalny
Pora roku
Lato, Zimowy
Zimowy
Odmiany
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony
Fioletowy
Wewnątrz Kolor
Różowy
Biały
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Pochodzenie
Azja Zachodnia
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Rodzaj Gleby
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
NA
Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły
NA
Fakty O
- Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
- Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
- Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
NA
Górny Produktor
Turcja
NA
Inne Kraje
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
Górny Importera
Francja
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Turcja
Tajlandia
Nazwa Botaniczna
Ficus carica
Garcinia mangostana
Synonim
Niedostępne
Garcinia mangostana
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Alismidae
Dillenhidae
Zamówienie
Rosales
Malpighiales
Rodzina
Moraceae
Clusiaceae
Gatunki
Ficus carica
G. mangostana
Rodzajowa Grupa
Morwa
Niedostępne