Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


witte Grapefruit vs Banaan Nutrition


Banaan vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,41 g   
99+
22,80 g   
11

Vezel
1,10 g   
35
2,60 g   
23

Suiker
7,31 g   
99+
12,20 g   
15

Eiwit
0,69 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
16
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg   
25
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
22,00 mcg   
29

choline
7,70 mg   
12
9,80 mg   
7

Dik
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Ijzer
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
26
27,00 mg   
7

Zink
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Fosfor
8,00 mg   
40
22,00 mg   
23

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,30 mg   
15

Koper
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
1,40 mcg   
5
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
27,00 mg   
22

Omega 6s
19,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
90,48 g   
10
74,90 g   
99+

As
0,33 g   
36
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits