Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs putih Grapefruit Nutrition

Banana
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
22.80 g  
11
8.41 g  
99+
serat
2.60 g  
24
1.10 g  
37
Sugar
12.20 g  
21
7.31 g  
99+
protein
1.10 g  
21
0.69 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.27 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.28 mg  
18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
10.00 MCG  
25
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
33.30 mg  
25
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.13 mg  
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
10.00 MCG  
35
kolin
9.80 mg  
9
7.70 mg  
15
lemak
0.30 g  
28
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg  
11
148.00 mg  
99+
Iron
0.30 mg  
35
0.06 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
0.00 mg  
21
calcium
5.00 mg  
99+
12.00 mg  
30
Magnesium
27.00 mg  
7
9.00 mg  
26
seng
0.20 mg  
14
0.07 mg  
26
fosfor
22.00 mg  
23
8.00 mg  
40
Manganese
0.30 mg  
18
0.01 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.05 mg  
99+
selenium
1.00 MCG  
7
1.40 MCG  
5
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
5.00 mg  
37
6s Omega
46.00 mg  
36
19.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg  
3
24.00 mg  
6
Kadar banyu
74.90 g  
99+
90.48 g  
12
Ash
0.80 g  
13
0.33 g  
37
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!