Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs lemon Nutrition

Raisin
lemon
lemon vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
9.30 g  
99+
serat
3.70 g  
16
2.80 g  
23
Sugar
59.19 g  
2
2.50 g  
99+
protein
3.07 g  
3
1.10 g  
21
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.19 mg  
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
11.00 MCG  
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
53.00 mg  
15
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
11.00 MCG  
34
kolin
11.10 mg  
6
5.10 mg  
29
lemak
0.46 g  
19
0.30 g  
28
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
138.00 mg  
99+
Iron
1.88 mg  
6
0.60 mg  
21
sodium
11.00 mg  
9
2.00 mg  
18
calcium
50.00 mg  
6
26.00 mg  
17
Magnesium
32.00 mg  
4
8.00 mg  
27
seng
0.22 mg  
13
0.06 mg  
27
fosfor
101.00 mg  
2
16.00 mg  
29
Manganese
0.30 mg  
19
0.03 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.04 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
26.00 mg  
25
6s Omega
29.00 mg  
99+
63.00 mg  
28
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
11.00 mg  
17
Kadar banyu
15.43 g  
99+
88.98 g  
17
Ash
1.85 g  
3
0.30 g  
39
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!