Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs tanggal Nutrition

Raisin
tanggal
tanggal vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
75.03 g  
2
serat
3.70 g  
16
8.00 g  
3
Sugar
59.19 g  
2
63.35 g  
1
protein
3.07 g  
3
2.45 g  
6
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.05 mg  
20
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.07 mg  
13
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
1.27 mg  
5
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.59 mg  
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.17 mg  
10
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
19.00 MCG  
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
0.40 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
2.70 MCG  
24
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
75.00 MCG  
20
kolin
11.10 mg  
6
6.30 mg  
21
lemak
0.46 g  
19
0.39 g  
22
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
656.00 mg  
3
Iron
1.88 mg  
6
1.02 mg  
12
sodium
11.00 mg  
9
2.00 mg  
18
calcium
50.00 mg  
6
39.00 mg  
8
Magnesium
32.00 mg  
4
43.00 mg  
2
seng
0.22 mg  
13
0.29 mg  
9
fosfor
101.00 mg  
2
62.00 mg  
4
Manganese
0.30 mg  
19
0.26 mg  
20
tembaga
0.32 mg  
4
0.21 mg  
7
selenium
0.60 MCG  
10
3.00 MCG  
4
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
3.00 mg  
39
6s Omega
29.00 mg  
99+
16.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
10.00 mg  
18
Kadar banyu
15.43 g  
99+
20.53 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
1.60 g  
4
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!