Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Rodzynki vs Data Żywienie

Rodzynki
Data
Data vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
79,18 g   
1
75,03 g   
2
Włókno
3,70 g   
16
8,00 g   
3
Cukier
59,19 g   
2
63,35 g   
1
Białko
3,07 g   
3
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
7
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
15
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
9
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg   
35
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
75,00 mcg   
18
Cholina
11,10 mg   
5
6,30 mg   
17
Sadło
0,46 g   
19
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
749,00 mg   
2
656,00 mg   
3
Żelazo
1,88 mg   
6
1,02 mg   
12
Sód
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18
Wapń
50,00 mg   
6
39,00 mg   
8
Magnez
32,00 mg   
4
43,00 mg   
2
Cynk
0,22 mg   
13
0,29 mg   
9
Fosfor
101,00 mg   
2
62,00 mg   
4
Mangan
0,30 mg   
16
0,26 mg   
17
Miedź
0,32 mg   
4
0,21 mg   
7
Selen
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg   
31
3,00 mg   
35
Omega 6s
29,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
15,43 g   
99+
20,53 g   
99+
Popiół
1,85 g   
3
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!