Home
mbandhingaké Frutas


Rambutan vs American Persimmon Nutrition


American Persimmon vs Rambutan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.70 g  
22
33.50 g  
5

serat
2.80 g  
23
3.60 g  
17

Sugar
15.70 g  
9
12.50 g  
20

protein
1.00 g  
25
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.02  
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
81.00 MCG  
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
40
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
14
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.79 mg  
13
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
66.00 mg  
10

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg  
99+
-  

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
-  

Lycopene
0.00 MCG  
9
-  

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  

kolin
0.00 mg  
39
8.60 mg  
10

lemak
0.40 g  
21
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
138.00 mg  
99+
310.00 mg  
19

Iron
1.90 mg  
5
2.50 mg  
3

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
20.00 mg  
23
27.00 mg  
16

Magnesium
10.00 mg  
25
9.00 mg  
26

seng
1.00 mg  
3
0.11 mg  
22

fosfor
15.00 mg  
31
26.00 mg  
20

Manganese
0.00 mg  
99+
0.36 mg  
15

tembaga
0.00 mg  
99+
0.11 mg  
17

selenium
0.00 MCG  
17
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
-  

6s Omega
0.00 mg  
99+
20.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
16.00 mg  
12

Kadar banyu
79.50 g  
99+
64.40 g  
99+

Ash
0.30 g  
39
0.90 g  
11

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori