Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Rambutan vs Americana Persimmon Nutrição


Americana Persimmon vs Rambutan Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,70 g   
22
33,50 g   
5

Fibra
2,80 g   
22
Não disponível   

Açucar
15,70 g   
6
Não disponível   

Proteína
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   

Gordo
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
138,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Ferro
1,90 mg   
5
2,50 mg   
3

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
20,00 mg   
22
27,00 mg   
16

Magnésio
10,00 mg   
25
Não disponível   

Zinco
1,00 mg   
3
Não disponível   

Fósforo
15,00 mg   
31
26,00 mg   
20

Manganês
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
79,50 g   
99+
64,40 g   
99+

Cinza
0,30 g   
38
0,90 g   
11

Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas