Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Rambutan vs Tamarind Nutrition


Tamarind vs Rambutan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
16.53 g   
19
62.50 g   
4

serat
1.30 g   
33
5.10 g   
10

Sugar
15.23 g   
8
57.40 g   
3

protein
0.83 g   
35
2.80 g   
4

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.04   
23

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.43 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.15 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
24
1.94 mg   
2

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg   
7
3.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG   
33
2.80 MCG   
22

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

kolin
7.10 mg   
14
8.60 mg   
8

lemak
0.44 g   
20
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
171.00 mg   
99+
628.00 mg   
4

Iron
0.13 mg   
99+
2.80 mg   
2

sodium
1.00 mg   
20
28.00 mg   
2

calcium
5.00 mg   
99+
74.00 mg   
2

Magnesium
10.00 mg   
25
92.00 mg   
1

seng
0.07 mg   
26
0.10 mg   
23

fosfor
31.00 mg   
16
113.00 mg   
1

Manganese
0.06 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.15 mg   
11
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
1.30 MCG   
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
65.00 mg   
12
0.00 mg   
38

6s Omega
67.00 mg   
27
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
81.76 g   
99+
82.00 g   
99+

Ash
0.44 g   
30
0.09 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low