Dom
 Porównaj Owoce

Lychee vs Tamaryndowiec Żywienie

Lychee
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Lychee Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
16,53 g  
19
62,50 g  
4
Włókno
1,30 g  
35
5,10 g  
10
Cukier
15,23 g  
12
57,40 g  
3
Białko
0,83 g  
35
2,80 g  
4
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,04  
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,43 mg  
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,15 mg  
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
24
1,94 mg  
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg  
7
3,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
2,80 mcg  
23
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
7,10 mg  
18
8,60 mg  
10
Sadło
0,44 g  
20
0,60 g  
14
Minerały
  
  
Potas
171,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Żelazo
0,13 mg  
99+
2,80 mg  
2
Sód
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Wapń
5,00 mg  
99+
74,00 mg  
2
Magnez
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1
Cynk
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fosfor
31,00 mg  
16
113,00 mg  
1
Mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35
Miedź
0,15 mg  
11
0,00 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Omega 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
81,76 g  
99+
82,00 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,09 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!