Lychee i Tamaryndowiec
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
Alergia
Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty
Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g
19
62,50 g
4
Włókno
1,30 g
33
5,10 g
10
Cukier
15,23 g
8
57,40 g
3
Białko
0,83 g
35
2,80 g
4
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,04
23
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
30,00 mcg
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,43 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,15 mg
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
24
1,94 mg
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,07 mg
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg
7
3,50 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
38
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
2,80 mcg
22
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
7,10 mg
14
8,60 mg
8
Sadło
0,44 g
20
0,60 g
14
Minerały
Potas
171,00 mg
99+
628,00 mg
4
Żelazo
0,13 mg
99+
2,80 mg
2
Sód
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Wapń
5,00 mg
99+
74,00 mg
2
Magnez
10,00 mg
25
92,00 mg
1
Cynk
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosfor
31,00 mg
16
113,00 mg
1
Mangan
0,06 mg
99+
0,10 mg
31
Miedź
0,15 mg
11
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
81,76 g
99+
82,00 g
99+
Popiół
0,44 g
30
0,09 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal
10
239,00 kcal
2
Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal
8
187,00 kcal
1
Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal
21
128,00 kcal
37
Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
28,00 kcal
39
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal
14
254,00 kcal
17
Kalorii w Pie
280,00 kcal
28
239,00 kcal
39
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Tropikalny
Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Brązowy, Rudo brązowy
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Brązowy
Kształt
Owalny
Kręty cylinder
Tekstura
Mięsisty
Twardy
Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Afryka
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.5
5.6-6.5
Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
- Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
- Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
- Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Indie
Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan
Górny Importera
Hong Kong
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Tajlandia
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis
Tamarindus indica
Synonim
Nephelium litchi
Tamaryndowca, tamarindus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Liliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Fabales
Rodzina
Sapindaceae
Fabaceae
Genus
Litchi
Tamarindus
Gatunki
L. chinensis
Tamarindus indica
Rodzajowa Grupa
Soapberry
Tamaryndowca Sub
|
||
|
||
|
