Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


sukun lan anjir


anjir lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit   
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   

sisih efek
reaksi alergi   
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.12 g   
6
19.20 g   
13

serat
4.90 g   
11
2.90 g   
21

Sugar
11.00 g   
17
16.30 g   
5

protein
1.07 g   
22
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG   
19
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.06 mg   
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg   
11
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg   
5
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.11 mg   
12

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg   
31
2.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
4.70 MCG   
15

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
9.00 MCG   
32

kolin
9.80 mg   
7
4.70 mg   
26

lemak
0.23 g   
32
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg   
5
232.00 mg   
30

Iron
0.54 mg   
23
0.37 mg   
30

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
17.00 mg   
24
35.00 mg   
11

Magnesium
25.00 mg   
9
17.00 mg   
17

seng
0.12 mg   
21
0.15 mg   
18

fosfor
30.00 mg   
17
14.00 mg   
32

Manganese
0.06 mg   
99+
0.13 mg   
25

tembaga
0.08 mg   
26
0.07 mg   
32

selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg   
26
0.00 mg   
38

6s Omega
48.00 mg   
34
144.00 mg   
14

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4

Kadar banyu
70.65 g   
99+
79.11 g   
99+

Ash
0.93 g   
10
0.66 g   
17

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
74.00 kcal   
10

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
71.42 kcal   
9

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
249.00 kcal   
30

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
69.00 kcal   
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal   
3
65.00 kcal   
19

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
360.00 kcal   
5

Kalori ing Pie
80.00 kcal   
99+
450.00 kcal   
1

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
Summer, Winter   

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina   
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
putih, kuning   
Green, Purple, Red   

nang werna
putih   
Pink   

wangun
oval   
conical   

Tekstur
angel   
fleshy   

rasa
Bland   
manis   

asal
Pasifik Kidul   
Asia Western   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes   
Clay, limestone, loam, Sandy   

PH lemah
6-7.5   
5-7   

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget   
garing, anget   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica   
Turkey   

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika   
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
France   

Top Used
Jamaica   
Turkey   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis   
ficus carica   

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Alismidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Moraceae   
Moraceae   

genus
Artocarpus   
ficus   

spesies
A. altilis   
ficus carica   

Generic Group
mulberry   
mulberry   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori