Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan Jambu


Jambu lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, perawatan diare, ngalangi constipation, perawatan scurvy, Perawatan saka dysentary  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Kontrol meksa getih, cures watuk, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
AMBEGAN kangelan, Watuk, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
thinning rambute, Nail thinning, masalah kulit, waos bosok, kekirangan, Mbok menawa aman sak meteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
14.30 g  
30

serat
4.90 g  
11
5.40 g  
8

Sugar
11.00 g  
24
8.90 g  
37

protein
1.07 g  
22
2.50 g  
5

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.18  
9

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
31.00 MCG  
18

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.04 mg  
23

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
1.08 mg  
7

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.45 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.11 mg  
14

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
49.00 MCG  
3

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
228.30 mg  
1

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
2.60 MCG  
25

Lycopene
0.00 MCG  
9
5,204.00 MCG  
1

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40

kolin
9.80 mg  
9
7.60 mg  
16

lemak
0.23 g  
32
0.95 g  
7

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
417.00 mg  
10

Iron
0.54 mg  
23
0.26 mg  
39

sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18

calcium
17.00 mg  
25
18.00 mg  
24

Magnesium
25.00 mg  
9
22.00 mg  
11

seng
0.12 mg  
21
0.23 mg  
12

fosfor
30.00 mg  
17
40.00 mg  
8

Manganese
0.06 mg  
99+
0.15 mg  
25

tembaga
0.08 mg  
26
0.23 mg  
5

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
112.00 mg  
6

6s Omega
48.00 mg  
35
288.00 mg  
5

Sterol
  
  

Phytosterol
14.00 mg  
14
22.00 mg  
8

Kadar banyu
70.65 g  
99+
80.80 g  
99+

Ash
0.93 g  
10
1.40 g  
5

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
68.00 kcal  
22

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
68.00 kcal  
20

Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
68.00 kcal  
19

Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
325.00 kcal  
18

Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
57.00 kcal  
29

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
55.00 kcal  
26

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
240.00 kcal  
21

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
340.00 kcal  
13

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
woh wit, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Kabeh mangsa  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple Jambu, Hafshi, Arka Mridula lan Allahabad Surkha  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
putih, kuning  
Green, Pink, kuning  

nang werna
putih  
putih  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
angel  
crispy  

rasa
Bland  
Manis-nguntungke  

asal
Pasifik Kidul  
Amerika Tengah, Mexico, Amérika Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
loam, Rocky, Sandy  

PH lemah
6-7.5  
4.5-7  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Sunny  

Facts

facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Pigmen ireng ing godhong jambu biji digunakake kanggo aplikasi tekstil.
  • Godhong jambu digunakake kanggo nggawe teh.
  • Minyak sing diekstrak saka wiji jambu biji digunakake ing macem-macem kosmetik.
  • Kayu jambu digunakake kanggo tujuan hiasan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
India  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Canada  

Top Used
Jamaica  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Psidium guajava  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Psidium Guajava Kab  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Myrtales  

Family
Moraceae  
Myrtaceae  

genus
Artocarpus  
Psidium  

spesies
A. altilis  
Psidium guajava  

Generic Group
mulberry  
Myrtle  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori