Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


tanggal lan Kelapa


Kelapa lan tanggal


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, care Heart, perawatan panas stroke, Mbenakake kekuatan otot, ngalangi constipation, Ngalangi karusakan saraf, Penguatan balung   
perawatan acidity, Tumindak minangka antibiotik alami, anti-oxidant, perawatan Aphonia   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti-natoni, Body hidrasi, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, mengilap rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
Mripate abang, irung runny, wahing, mata mbanyu   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, rame Nasal, mual, irung runny, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, gas usus, pain weteng, waos bosok, gain bobot   
reaksi alergi, indigestion, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   
Bebarengan karo meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
75.03 g   
2
24.23 g   
8

serat
8.00 g   
3
9.00 g   
2

Sugar
63.35 g   
1
6.23 g   
99+

protein
2.45 g   
6
3.33 g   
2

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.22   
6

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
20
0.07 mg   
14

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
13
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg   
5
0.54 mg   
29

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg   
3
1.01 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
10
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
20.80 MCG   
14

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg   
99+
3.30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg   
39
0.24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG   
23
0.20 MCG   
34

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG   
18
0.00 MCG   
36

kolin
6.30 mg   
17
12.10 mg   
4

lemak
0.39 g   
22
33.49 g   
1

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg   
3
356.00 mg   
12

Iron
1.02 mg   
12
2.43 mg   
4

sodium
2.00 mg   
18
20.00 mg   
5

calcium
39.00 mg   
8
14.00 mg   
27

Magnesium
43.00 mg   
2
32.00 mg   
4

seng
0.29 mg   
9
1.10 mg   
2

fosfor
62.00 mg   
4
113.00 mg   
1

Manganese
0.26 mg   
17
1.50 mg   
2

tembaga
0.21 mg   
7
0.44 mg   
3

selenium
3.00 MCG   
4
10.10 MCG   
2

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg   
35
0.00 mg   
38

6s Omega
16.00 mg   
99+
366.00 mg   
4

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
37.60 mg   
2

Kadar banyu
20.53 g   
99+
47.00 g   
99+

Ash
1.60 g   
4
0.97 g   
8

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
282.00 kcal   
2
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
354.00 kcal   
1

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
290.00 kcal   
18
660.00 kcal   
3

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
443.00 kcal   
1

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
461.00 kcal   
1
70.00 kcal   
17

Kalori ing Jam
384.00 kcal   
2
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
321.00 kcal   
13
298.00 kcal   
19

Ciri

Koleksi
Tropical   
woh wit, Tropical   

Usum
spring, Summer   
Kabeh mangsa   

varieties
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory lan Zahidi   
Tall Varieties- Coast West dhuwur, Laccadiv Micro, Tanjung biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, lan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (iwak kod) lan Chowghat Green Dwarf (CGD)   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Brown, Red, kuning   
Brown, Green   

nang werna
Brown   
putih   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
crispy   

rasa
manis   
jus, sweetish   

asal
Iraq   
Amerika, India   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
Clay, Sand   

PH lemah
8-10   
3.5-8.5   

Kahanan iklim
Hot, anget   
Hot, lembab   

Facts

facts about
  • Tanggal dikenal minangka wit panguripan ing sisih wétan Tengah.
  • Kurma nutupi 3% saka total farmlands bumi.
  • Sarjana pracaya tanggal (lan ora apel) ana ing woh nyata kasebut ing Garden Kitab Suci kang Eden.
  
  • Burning klapa husk kang mbantu ngusir nyamuk.
  • Survey wong Mudhun klapa kills atusan saben taun.
  • banyu kelapa minangka Plasma Sang sulih lan diarani "Bapak ilmu kultur jaringan modern".
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
ora Sumadhiya   
Ya   

Beer
ora Sumadhiya   
Ya   

roh
ora Sumadhiya   
Ya   

koktail
ora Sumadhiya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
Indonesia   

Negara sing
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Afrika Kidul, Uni Emirat Arab   
Brazil, India, Philippines, Sri Lanka   

Top Importir
India   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Uni Emirat Arab   
Philippines   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Phoenix Dactylifera   
Cocos nucifera   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Liliopsida   

subkelas
Arecidae   
Arecidae   

supaya
Arecales   
Arecales   

Family
Arecaceae   
Arecaceae   

genus
Phoenix   
Cocos   

spesies
P. dactylifera   
C. nucifera   

Generic Group
Palm   
Arecaceae   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori