Home
 mbandhingaké Frutas

Kelapa vs Durian Nutrition

Kelapa
Durian
Durian vs Kelapa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
24.23 g  
8
27.09 g  
7
serat
9.00 g  
2
3.80 g  
15
Sugar
6.23 g  
99+
20.00 g  
4
protein
3.33 g  
2
1.47 g  
15
Protein kanggo milai rasio
0.22  
6
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
14
0.37 mg  
2
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.20 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg  
29
1.07 mg  
8
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg  
2
0.23 mg  
28
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.32 mg  
3
Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG  
14
36.00 MCG  
6
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg  
99+
19.70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg  
31
1.40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG  
40
1.50 MCG  
30
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40
kolin
12.10 mg  
5
19.20 mg  
1
lemak
33.49 g  
1
5.33 g  
4
Minerals
  
  
kalium
356.00 mg  
12
436.00 mg  
9
Iron
2.43 mg  
4
0.43 mg  
27
sodium
20.00 mg  
5
2.00 mg  
18
calcium
14.00 mg  
28
6.00 mg  
40
Magnesium
32.00 mg  
4
30.00 mg  
5
seng
1.10 mg  
2
0.28 mg  
10
fosfor
113.00 mg  
1
39.00 mg  
9
Manganese
1.50 mg  
2
0.33 mg  
17
tembaga
0.44 mg  
3
0.21 mg  
6
selenium
10.10 MCG  
2
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
366.00 mg  
4
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
37.60 mg  
2
17.00 mg  
11
Kadar banyu
47.00 g  
99+
65.00 g  
99+
Ash
0.97 g  
8
1.12 g  
7
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!