Home
 mbandhingaké Frutas

Durian vs Kelapa Nutrition

Durian
Kelapa
Kelapa vs Durian Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
27.09 g   
7
24.23 g   
8
serat
3.80 g   
15
9.00 g   
2
Sugar
ora Sumadhiya   
6.23 g   
99+
protein
1.47 g   
15
3.33 g   
2
Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.22   
6
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.37 mg   
2
0.07 mg   
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
3
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
1.07 mg   
8
0.54 mg   
29
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
25
1.01 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.32 mg   
3
0.05 mg   
36
Vitamin B9 (folic asam)
36.00 MCG   
6
20.80 MCG   
14
Vitamin C (Ascorbic asam)
19.70 mg   
37
3.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.24 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
34
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
12.10 mg   
4
lemak
5.33 g   
4
33.49 g   
1
Minerals
  
  
kalium
436.00 mg   
9
356.00 mg   
12
Iron
0.43 mg   
27
2.43 mg   
4
sodium
2.00 mg   
18
20.00 mg   
5
calcium
6.00 mg   
39
14.00 mg   
27
Magnesium
30.00 mg   
5
32.00 mg   
4
seng
0.28 mg   
10
1.10 mg   
2
fosfor
39.00 mg   
9
113.00 mg   
1
Manganese
0.33 mg   
14
1.50 mg   
2
tembaga
0.21 mg   
6
0.44 mg   
3
selenium
ora Sumadhiya   
10.10 MCG   
2
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38
6s Omega
0.00 mg   
99+
366.00 mg   
4
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
37.60 mg   
2
Kadar banyu
65.00 g   
99+
47.00 g   
99+
Ash
1.12 g   
7
0.97 g   
8
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!