Huis
 Vergelijk Fruits

Durian vs Kokosnoot Nutrition

Durian
Kokosnoot
Kokosnoot vs Durian Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
27,09 g   
7
24,23 g   
8
Vezel
3,80 g   
15
9,00 g   
2
Suiker
Niet beschikbaar   
6,23 g   
99+
Eiwit
1,47 g   
15
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,37 mg   
2
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
1,07 mg   
8
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg   
25
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
36,00 mcg   
6
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,70 mg   
37
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
34
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
12,10 mg   
4
Dik
5,33 g   
4
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
356,00 mg   
12
Ijzer
0,43 mg   
27
2,43 mg   
4
Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Calcium
6,00 mg   
39
14,00 mg   
27
Magnesium
30,00 mg   
5
32,00 mg   
4
Zink
0,28 mg   
10
1,10 mg   
2
Fosfor
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1
Mangaan
0,33 mg   
14
1,50 mg   
2
Koper
0,21 mg   
6
0,44 mg   
3
Selenium
Niet beschikbaar   
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
65,00 g   
99+
47,00 g   
99+
As
1,12 g   
7
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!