Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Tanggal dan Kelapa


Kelapa dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
75,03 g   
2
24,23 g   
8

Serat
8,00 g   
3
9,00 g   
2

Gula
63,35 g   
1
6,23 g   
99+

protein
2,45 g   
6
3,33 g   
2

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,22   
6

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
20,80 mcg   
14

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,20 mcg   
34

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

kolin
6,30 mg   
17
12,10 mg   
4

Lemak
0,39 g   
22
33,49 g   
1

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
356,00 mg   
12

Besi
1,02 mg   
12
2,43 mg   
4

Sodium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Kalsium
39,00 mg   
8
14,00 mg   
27

Magnesium
43,00 mg   
2
32,00 mg   
4

Seng
0,29 mg   
9
1,10 mg   
2

Fosfor
62,00 mg   
4
113,00 mg   
1

manggan
0,26 mg   
17
1,50 mg   
2

Tembaga
0,21 mg   
7
0,44 mg   
3

selenium
3,00 mcg   
4
10,10 mcg   
2

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

6s Omega
16,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
37,60 mg   
2

Kandungan air
20,53 g   
99+
47,00 g   
99+

Abu
1,60 g   
4
0,97 g   
8

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
354,00 kkal   
1

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal   
18
660,00 kkal   
3

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
443,00 kkal   
1

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal   
1
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
384,00 kkal   
2
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
321,00 kkal   
13
298,00 kkal   
19

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   
Coklat, hijau   

Di dalam Warna
Coklat   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
kering   

Rasa
Manis   
Berair, Agak manis   

Asal
Irak   
Amerika, India   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Tanah liat, Pasir   

pH tanah
8-10   
3.5-8.5   

Kondisi iklim
Panas, Hangat   
Panas, Lembab   

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
Indonesia   

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   
Brazil, India, Pilipina, Srilanka   

Top Importir
India   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Uni Emirat Arab   
Pilipina   

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera   
Cocos nucifera   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Liliopsida   

subclass
Arecidae   
Arecidae   

Memesan
arecales   
arecales   

Keluarga
Arecaceae   
Arecaceae   

Marga
mukjizat   
Cocos   

Jenis
P. dactylifera   
C. nucifera   

generik Grup
telapak tangan   
Arecaceae   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori