Home
 mbandhingaké Frutas

watermelon vs Kumquat Nutrition

watermelon
Kumquat
Kumquat vs watermelon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
7.55 g  
99+
15.90 g  
21
serat
0.40 g  
99+
6.50 g  
6
Sugar
6.20 g  
99+
9.36 g  
32
protein
0.61 g  
99+
1.88 g  
11
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.12  
14
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
28.00 MCG  
20
15.00 MCG  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
29
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
37
0.09 mg  
11
Vitamin B3 (niacin)
0.18 mg  
99+
0.43 mg  
33
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg  
29
0.21 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
40
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
17.00 MCG  
18
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.10 mg  
99+
43.90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0.10 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
4,532.00 MCG  
2
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
8.00 MCG  
37
129.00 MCG  
11
kolin
4.10 mg  
32
8.40 mg  
13
lemak
0.15 g  
38
0.86 g  
8
Minerals
  
  
kalium
112.00 mg  
99+
486.00 mg  
6
Iron
0.24 mg  
99+
0.86 mg  
14
sodium
1.00 mg  
20
10.00 mg  
10
calcium
7.00 mg  
39
62.00 mg  
3
Magnesium
10.00 mg  
25
20.00 mg  
14
seng
0.10 mg  
23
0.17 mg  
16
fosfor
11.00 mg  
35
19.00 mg  
26
Manganese
0.04 mg  
99+
0.14 mg  
28
tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
23
selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
47.00 mg  
18
6s Omega
50.00 mg  
33
124.00 mg  
15
Sterol
  
  
Phytosterol
2.00 mg  
25
13.00 mg  
15
Kadar banyu
91.45 g  
7
80.80 g  
99+
Ash
0.25 g  
40
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!