1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
7.55 ग्रॅम15.60 ग्रॅम
1
79.18
2.2.1 तंतू
0.40 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
10.4
2.2.4 साखर
6.20 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.35
2.4 प्रथिने
0.61 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0.3
14.07
2.4.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.6 जीवनसत्त्वे
2.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
28.00 मैक्रोग्रॅम10.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
2.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.6.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
2.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.18 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
0
2.8
2.6.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.4
2.6.12 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.4
2.6.14 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
3.00 मैक्रोग्रॅम0.03 मैक्रोग्रॅम
0
81
2.6.16 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
8.10 मिलिग्रॅम7.20 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.6.18 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
2.6.21 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
2.7.1 लायकोपेन
4,532.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
2.8.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
8.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
2.8.5 चोलीन
4.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
2.9 चरबी
0.15 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
2.10 खनिजे
2.10.1 पोटॅशियम
112.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
42
840
2.10.4 लोह
0.24 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.10.6 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0
1556
2.10.8 कॅल्शियम
7.00 मिलिग्रॅम5.49 मिलिग्रॅम
1
100
2.10.10 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम13.90 मिलिग्रॅम
0
92
2.11.2 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
0
2.7
2.12.2 फॉस्फरस
11.00 मिलिग्रॅम9.21 मिलिग्रॅम
0
113
2.14.1 मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
3.3
3.2.1 तांबे
0.04 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
2
3.3.1 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
3.5 चरबीयुक्त आम्ल
3.5.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
318
3.6.1 ओमेगा 6s
50.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1689
3.9 स्टेरॉल
3.9.1 फायटोस्टेरॉल
2.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87
3.10 पाण्याचा अंश
91.45 ग्रॅम81.00 ग्रॅम
0
95.23
3.11 राख
0.25 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87.1