×

टरबूज
टरबूज

पर्पल मंगोस्टीन
पर्पल मंगोस्टीन



ADD
Compare
X
टरबूज
X
पर्पल मंगोस्टीन

टरबूज वि पर्पल मंगोस्टीन मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
7.55 ग्रॅम15.60 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
2.2.1 तंतू
0.40 ग्रॅमउपलब्ध नाही
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
2.2.4 साखर
6.20 ग्रॅमउपलब्ध नाही
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
2.4 प्रथिने
0.61 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.4.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.03
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.6 जीवनसत्त्वे
2.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
28.00 मैक्रोग्रॅम10.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
2.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
2.6.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
2.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.18 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
2.6.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
2.6.12 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.6.14 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
3.00 मैक्रोग्रॅम0.03 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.6.16 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
8.10 मिलिग्रॅम7.20 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.6.18 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.6.21 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.7.1 लायकोपेन
4,532.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.8.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
8.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.8.5 चोलीन
4.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.9 चरबी
0.15 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.10 खनिजे
2.10.1 पोटॅशियम
112.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.10.4 लोह
0.24 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.10.6 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.10.8 कॅल्शियम
7.00 मिलिग्रॅम5.49 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.10.10 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम13.90 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.11.2 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.12.2 फॉस्फरस
11.00 मिलिग्रॅम9.21 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
2.14.1 मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
3.2.1 तांबे
0.04 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
3.3.1 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
3.5 चरबीयुक्त आम्ल
3.5.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
सफरचंद
0 318
3.6.1 ओमेगा 6s
50.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
3.9 स्टेरॉल
3.9.1 फायटोस्टेरॉल
2.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
3.10 पाण्याचा अंश
91.45 ग्रॅम81.00 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
3.11 राख
0.25 ग्रॅमउपलब्ध नाही
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1