Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos vs carambola Nutrition


carambola vs Abrikoos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
6,73 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
2,80 g  
23

Suiker
9,00 g  
35
3,98 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13  
13
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
25
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
33
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
66,00 mcg  
24

choline
2,80 mg  
34
7,60 mg  
16

Dik
0,40 g  
21
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,40 mg  
29
0,08 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
13,00 mg  
29
3,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
23,00 mg  
22
12,00 mg  
34

Mangaan
0,08 mg  
40
0,04 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
30
0,14 mg  
13

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
77,00 mg  
26
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
10,00 mg  
18

Water inhoud
86,35 g  
33
91,38 g  
8

As
0,75 g  
15
0,52 g  
25

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits