×

Abrikoos
Abrikoos

eikelpompoen
eikelpompoen



ADD
Compare
X
Abrikoos
X
eikelpompoen

Abrikoos vs eikelpompoen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken
Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,130,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

96,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,24 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

9,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,89 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,80 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

259,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,40 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

18,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,35 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,75 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

48,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

48,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

48,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

241,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

63,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

58,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

265,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Zomer
Winter

rassen

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel-oranje
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Geel
Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
vezelig

Smaak

Glad, Zoet
zoetachtig

Oorsprong

China
Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-85.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
China

Andere landen

Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Costa Rica

Top exporteur

Frankrijk
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus armeniaca
Cucurbita

Synoniem

Prunus Armeniaca
winter Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
cucurbitales

Familie

rosaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Prunus
cucurbita

species

P. armeniaca
pepo

Generic Group

Roos
-