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Albaricoque
Albaricoque

Calabaza Bellota
Calabaza Bellota



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Albaricoque
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Calabaza Bellota

Albaricoque vs Calabaza Bellota

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
11,00 g10,40 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,50 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
9,00 g0,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,40 g0,80 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,130,08
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
96,00 mcg245,10 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,50 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg0,30 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg11,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg6,50 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
89,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
2,80 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,10 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
259,00 mg263,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,40 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
13,00 mg26,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
23,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,08 mg0,10 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg13,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
18,00 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,35 g89,70 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,75 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
48,00 kcal40,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
241,00 kcal56,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
63,00 kcal40,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
58,00 kcal47,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal200,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
265,00 kcal200,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Baya
4.2 Temporada
Verano
Invierno
4.3 Variedades
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillento-anaranjado
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Amarillo
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Fibroso
4.9 Gusto
Suave, Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
China
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-85.8-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Seco, Caliente
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Turquía
China
5.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Costa Rica
5.3.4 Cima Exportador
Francia
Estados Unidos de America
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Prunus armeniaca
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
No disponible
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Rosales
Cucurbitales
7.8 Familia
Rosaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Prunus
Cucurbita
7.10 Especies
P. armeniaca
Pepo
7.11 Grupo Genérico
Rosa
No Disponible