Huis
 Vergelijk Fruits

American Persimmon vs vlierbes Nutrition

American Persimmon
vlierbes
vlierbes vs American Persimmon Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
33,50 g  
5
18,40 g  
16
Vezel
3,60 g  
17
7,00 g  
4
Suiker
12,50 g  
20
7,00 g  
99+
Eiwit
0,80 g  
37
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg  
9
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
-  
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
66,00 mg  
10
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
-  
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
0,60 mcg  
36
lycopeen
-  
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Dik
0,40 g  
21
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
310,00 mg  
19
280,00 mg  
21
Ijzer
2,50 mg  
3
1,60 mg  
8
Natrium
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14
Calcium
27,00 mg  
16
38,00 mg  
9
Magnesium
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30
Zink
0,11 mg  
22
0,11 mg  
22
Fosfor
26,00 mg  
20
39,00 mg  
9
Mangaan
0,36 mg  
15
0,50 mg  
9
Koper
0,11 mg  
17
0,06 mg  
36
Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
85,00 mg  
9
Omega 6s
20,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
22,00 mg  
8
Water inhoud
64,40 g  
99+
79,80 g  
99+
As
0,90 g  
11
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!