Huis
 Vergelijk Fruits

appel vs Rozijn Nutrition

appel
Rozijn
Rozijn vs appel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
13,81 g  
33
79,18 g  
1
Vezel
2,40 g  
25
3,70 g  
16
Suiker
10,00 g  
27
59,19 g  
2
Eiwit
0,30 g  
99+
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40
choline
3,40 mg  
33
11,10 mg  
6
Dik
0,20 g  
33
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
107,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Ijzer
0,10 mg  
99+
1,88 mg  
6
Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9
Calcium
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6
Magnesium
5,00 mg  
30
32,00 mg  
4
Zink
0,00 mg  
30
0,22 mg  
13
Fosfor
11,00 mg  
35
101,00 mg  
2
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
19
Koper
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
9,00 mg  
34
8,00 mg  
35
Omega 6s
43,00 mg  
38
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Water inhoud
85,60 g  
38
15,43 g  
99+
As
0,20 g  
99+
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!