Zuhause
 Vergleichen Früchte

Apfel vs Rosine Ernährung

Apfel
Rosine
Rosine vs Apfel Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
13,81 g  
33
79,18 g  
1
Faser
2,40 g  
25
3,70 g  
16
Zucker
10,00 g  
27
59,19 g  
2
Eiweiß
0,30 g  
99+
3,07 g  
3
Protein zu Carb-Verhältnis
0,02  
26
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
15
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40
Cholin
3,40 mg  
33
11,10 mg  
6
Fett
0,20 g  
33
0,46 g  
19
Mineralien
  
  
Kalium
107,00 mg  
99+
749,00 mg  
2
Eisen
0,10 mg  
99+
1,88 mg  
6
Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9
Kalzium
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6
Magnesium
5,00 mg  
30
32,00 mg  
4
Zink
0,00 mg  
30
0,22 mg  
13
Phosphor
11,00 mg  
35
101,00 mg  
2
Mangan
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
19
Kupfer
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4
Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg  
34
8,00 mg  
35
Omega 6s
43,00 mg  
38
29,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Wassergehalt
85,60 G  
38
15,43 G  
99+
Asche
0,20 G  
99+
1,85 G  
3
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!