Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Jabłko vs Rodzynki Żywienie

Jabłko
Rodzynki
Rodzynki vs Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,81 g   
33
79,18 g   
1
Włókno
2,40 g   
24
3,70 g   
16
Cukier
10,00 g   
20
59,19 g   
2
Białko
0,30 g   
99+
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36
Cholina
3,40 mg   
28
11,10 mg   
5
Sadło
0,20 g   
33
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Żelazo
0,10 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Wapń
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6
Magnez
5,00 mg   
30
32,00 mg   
4
Cynk
0,00 mg   
30
0,22 mg   
13
Fosfor
11,00 mg   
35
101,00 mg   
2
Mangan
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
16
Miedź
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
4
Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg   
30
8,00 mg   
31
Omega 6s
43,00 mg   
37
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   
Zawartość Wody
85,60 g   
36
15,43 g   
99+
Popiół
0,20 g   
99+
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!