Dom
 Porównaj Owoce

Rodzynki vs Mangowiec Żywienie

Rodzynki
Mangowiec
Mangowiec vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
79,18 g  
1
15,00 g  
27
Włókno
3,70 g  
16
1,60 g  
32
Cukier
59,19 g  
2
13,70 g  
14
Białko
3,07 g  
3
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,70 mg  
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
36
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,12 mg  
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
43,00 mcg  
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
36,40 mg  
22
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,90 mg  
12
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,20 mcg  
18
Likopen
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31
Cholina
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16
Sadło
0,46 g  
19
0,38 g  
23
Minerały
  
  
Potas
749,00 mg  
2
168,00 mg  
99+
Żelazo
1,88 mg  
6
0,16 mg  
99+
Sód
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Wapń
50,00 mg  
6
11,00 mg  
33
Magnez
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25
Cynk
0,22 mg  
13
0,09 mg  
24
Fosfor
101,00 mg  
2
14,00 mg  
32
Mangan
0,30 mg  
19
0,06 mg  
99+
Miedź
0,32 mg  
4
0,11 mg  
18
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
51,00 mg  
15
Omega 6s
29,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
-  
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
15,43 g  
99+
83,46 g  
99+
Popiół
1,85 g  
3
0,36 g  
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!