Dom
 Porównaj Owoce

Mangowiec vs Rodzynki Żywienie

Mangowiec
Rodzynki
Rodzynki vs Mangowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
79,18 g   
1
Włókno
1,60 g   
30
3,70 g   
16
Cukier
13,70 g   
9
59,19 g   
2
Białko
0,80 g   
37
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
54,00 mcg   
11
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
24
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg   
18
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
32
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg   
11
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg   
4
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg   
22
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg   
10
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
3,50 mcg   
19
Likopen
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5
Sadło
0,38 g   
23
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
168,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Żelazo
0,16 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Wapń
11,00 mg   
32
50,00 mg   
6
Magnez
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4
Cynk
0,09 mg   
24
0,22 mg   
13
Fosfor
14,00 mg   
32
101,00 mg   
2
Mangan
0,06 mg   
39
0,30 mg   
16
Miedź
0,11 mg   
18
0,32 mg   
4
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
51,00 mg   
14
8,00 mg   
31
Omega 6s
19,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,46 g   
99+
15,43 g   
99+
Popiół
0,36 g   
35
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!