Dom
 Porównaj Owoce

Rodzynki vs Jeżyna Żywienie

Rodzynki
Jeżyna
Jeżyna vs Rodzynki Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
79,18 g  
1
9,60 g  
99+
Włókno
3,70 g  
16
0,00 g  
99+
Cukier
59,19 g  
2
4,90 g  
99+
Białko
3,07 g  
3
1,40 g  
16
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,65 mg  
20
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
25,00 mcg  
9
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
21,00 mg  
36
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
1,17 mg  
10
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
19,80 mcg  
3
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14
Cholina
11,10 mg  
6
8,52 mg  
11
Sadło
0,46 g  
19
0,50 g  
18
Minerały
  
  
Potas
749,00 mg  
2
162,00 mg  
99+
Żelazo
1,88 mg  
6
0,62 mg  
20
Sód
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Wapń
50,00 mg  
6
29,00 mg  
15
Magnez
32,00 mg  
4
20,00 mg  
14
Cynk
0,22 mg  
13
0,53 mg  
5
Fosfor
101,00 mg  
2
22,00 mg  
23
Mangan
0,30 mg  
19
0,65 mg  
7
Miedź
0,32 mg  
4
0,17 mg  
9
Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
94,00 mg  
7
Omega 6s
29,00 mg  
99+
186,00 mg  
11
Steroli
  
  
Fitosteroli
-  
23,00 mg  
7
Zawartość Wody
15,43 g  
99+
88,20 g  
21
Popiół
1,85 g  
3
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!