Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Raisin vs La mûre Nutrition
f
Raisin
La mûre
La mûre vs Raisin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
79,18 g
1
9,60 g
99+
Fibre
3,70 g
16
0,00 g
99+
Sucre
59,19 g
2
4,90 g
99+
Protéine
3,07 g
3
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,15
11
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg
4
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
7
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg
15
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg
99+
0,28 mg
18
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg
9
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg
30
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
19,80 mcg
3
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
118,00 mcg
12
Choline
11,10 mg
5
8,52 mg
9
Graisse
0,46 g
19
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
749,00 mg
2
162,00 mg
99+
Fer à repasser
1,88 mg
6
0,62 mg
20
Sodium
11,00 mg
9
1,00 mg
20
Calcium
50,00 mg
6
29,00 mg
15
Magnésium
32,00 mg
4
20,00 mg
14
Zinc
0,22 mg
13
0,53 mg
5
Phosphore
101,00 mg
2
22,00 mg
23
Manganèse
0,30 mg
16
0,65 mg
6
Cuivre
0,32 mg
4
0,17 mg
9
Sélénium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
8,00 mg
31
94,00 mg
7
Oméga 6s
29,00 mg
99+
186,00 mg
11
Stérol
Teneur en eau
15,43 g
99+
88,20 g
19
Cendre
1,85 g
3
0,40 g
33
Calories >>
<< Avantages
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
Raisin et Avocado
Raisin et Tamarin
Raisin et Banane
Haute teneur en Calories Fruits
Bread Fruit
Rambutan Fruit
Physalis Fruit
Citrouille Fruit
Tamarin Fruit
Avocado Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
Banane
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Pomegranate
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Jackfruit
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Haute teneur en Calories Fruits
Comparer Haute teneur en Calories Fruits
La mûre et Physalis
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
La mûre et Rambutan
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
La mûre et Citrouille
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits